问:您在各地演讲时,经常谈及身心健康、幸福等问题。您如何看待今人的健康?
答:健康是当今时代的一大主题。对每一个生命来说,身心健康才是第一要务。现在,社会大众普遍处在亚健康的状态,不管身体还是心理。不少人身体有病,更多的人则内心充满了负面情绪,每天生活在恐惧、焦虑、烦躁、仇恨之中。这些负面心理,比身体的恶疾还顽固,让幸福遥不可及!
过去由于物质匮乏,人们总认为生活条件好了就能幸福。现在很多人有房有车,拥有几辈子都花不完的财富,却还是烦恼重重,幸福感并没有增加。可见,没有健康的身心,幸福就如同空中楼阁。
现在有不少人关注心灵健康。佛教和其他宗教的教育,乃至各种灵性修养的课程都得到了重视。你们现在也关注这个问题,还是很及时的。
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