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索达吉堪布：如何治疗抑郁症

抑郁  时间：2022-02-06   作者: 未知  来源: 网络  点击: 次    放大 正常 缩小 关闭 手机版

　　许多人经常问：如何治疗抑郁症?我暂且不引用佛教观点，只用一个科学实验来告诉你答案——2005年，心理学家派崔克研究了441位有宗教信仰的人，之后得出结论：慈悲心会大幅降低忧郁和压力。他还认为，在生活中真正有益的，是实践慈悲的行动，即使没有宗教信仰，只要付出慈悲就能有助人们更加健康。

　

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愿以此功德，庄严佛净土。上报四重恩，下济三途苦。　若有见闻者，悉发菩提心。尽此一报身，同生极乐国。

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