自圆心理

心理健康时间：2022-02-15 作者: 觉悟网来源: 网络点击: 次放大正常缩小关闭手机版

美国心理学家兹格尼克，做过一次妙趣横生的实验。

他给一百三十八个孩子布置了一系列作业，让他们完成其中的一部分，另一部分则令其中途停顿。

一小时后对这些孩子进行测试，结果发现多数孩子对中途停顿的作业记忆犹新。

对此，兹格尼克得出一个耐人寻味的结论：人们对业已完成的工作较为健忘，因为“完成欲”已经得到满足，而未完成的工作则在脑海里萦绕不已。

于是，心理学家将人倾向于把一件事情做完的心理称为“兹格尼克效应”，也称为“自圆心理”。你不妨试一下：一笔画个圆圈，在交接处有意留出一小段空白。

回头再瞧一下这个圆吧，此刻你脑子里必定会闪现出要填补这段空白弧形的意念。自圆心理可以这样理解：能够做好就应该让自己做得尽善尽美，但如果力不从心，就应该适可而止。顺其自然，才是上策啊。

﹙摘自《智慧》第八期作者胡玉龙﹚

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