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宽见法师答:打坐时,呼吸是鼻吸嘴呼吗?为什么坐一会总是腰疼

  发表时间:2021-01-11   作者: 宽见法师  来源: 网络  点击:     放大 正常 缩小 关闭 手机版

  宽见法师答:打坐时,呼吸是鼻吸嘴呼吗?为什么坐一会总是腰疼。

  ※※: 请问师父,打坐时,呼吸是鼻吸嘴呼吗?为什么坐一会总是腰疼。

  释宽见:不一定,一般都是用鼻吸鼻呼。

  至于腰疼,是因为你姿势不正确且功夫不到家,初学者这是普遍情况。所谓:不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香?

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