在三十度高温的房间里打坐,却逐渐感到凉爽,下坐后甚至有些手脚冰冷,以为气温下降许多,其实并没有。
答:这只是一种状况,跟你专修没有关系,但证明你有贫血,就这么简单,你不知道为什么。这种问题,一般人都会告诉你『修得很好,在三十度这种高温的气候里,你打坐竟然会这么凉爽,修得很好』你不要管它好不好,这两者没有关系。如果你先前是:有时数法一支香下来没有问题;但有时会心里一乱,数法数不好,一支香中不知断了多少次,始终无法置心一处,于是开始心浮气躁,那就表示,现在你所提的这个现象--坐下来体温会下降,有清凉的感觉--才是正确的。要了解修得正不正确,要有一个对比。最近这段时间用功过来,会有这种状况,那你才能分析啊!假如只有这么一次的话,这不算。所以不要自己想,只有一次两次不算。
打坐常会吞口水,正常吗? 答:这个我就要找你算...
打坐时,会有上下左右绕圈晃动的感觉。 答: 那...
打坐会全身冒汗,坐完身体凉凉的正常吗? 答:那...
打坐中两指之间似有电流? 答:你又感觉到了,那...
打坐十分钟后额头有脉动,之后胸口有往上冲与额...
打坐中怎么感觉坐的地方一直在动?好像要飞起来...
我很困惑,每到陌生的庙或与朋友聊天,总会莫名...
打坐中,六根全开或全闭? 答: 这就是一个问题...
因吃大餐,隔天打坐时有一点力不从心,有浊气的...
平日少梦,禅修后多梦,且做梦时也知在做梦,是...
禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松...
为什么心静不下来,坐的时间就不长呢? 答:那是...
为什么当被外在的声音影响,脚就一瞬间也麻得受...
当很专注时,总感觉头部会有气动,有时头会有被...
禅坐时渐渐的呼吸不见了怎么办? 答:不会死啦,...
很想用功,可否为禅修班同学开有关禅修的书单?...
发现泡温泉有益盘腿,可尝试如此运作吗? 答:你...
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努力工作中或专心在一事上时仍要看呼吸吗? 答:...
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