压力大,脾气差,失眠或睡眠质量差,造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起,多喝水。
胸闷,心律不整,心悸。
不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。
与卵巢机能或生殖系统有关。
不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
肺功能失常。
注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
肝功能不顺畅,有热毒。
注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
太阳穴附近出现小粉刺,
显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
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