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中医划分的十二体质,您属于哪一种?

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中医划分的十二体质,您属于哪一种?

十二种体质,您可对号入座:

  一、阳虚型体质

  “阳虚则外寒”《黄帝内经·素问·调经论》 体质特征:体内阳气亏少、虚寒、脏腑功能低下。怕冷、手足发凉,精神不振,肌肉不壮,性欲或性功能偏弱,性格内向,喜静少动。

  二、阴虚型体质

  “阴虚则内热”《黄帝内经·素问·调经论》体质特征:体内阴液亏少、阴虚内热。形体多瘦,怕热耐寒,手足心热,易口干,颧骨处发红,面部有烘热感,皮肤偏干,失眠多梦,易有烦躁感,急躁易怒。

  三、血虚型体质

  “血衰则形萎”《景岳全书·血证》体质特征:血液亏少,濡养功能减退。形体瘦弱,面色苍白或黄而无光泽,口唇色淡,易脱发或毛发易断,头晕眼花,肢体易麻木,失眠多梦,易醒健忘。

  四、气虚型体质

  “气甚则物壮,气弱则物衰”《素问玄机原病式·六气为病》体质特征:脏腑之气不足,机体功能状态低下。少气乏力,肌肉不壮,胃口不好,易疲乏,语音低弱无力,喜静少动。

  五、阳盛型体质

  “阳胜则外热”《黄帝内经·素问·调经论》体质特征:阳气偏胜,机体功能易亢,产热多。怕热耐寒,喜寒凉饮食、食量大,形体壮实,精力旺盛,喜动好强,急躁易怒。

  六、气郁型体质

  “凡郁病必先气病,气得流通,郁于何有?”《医方论·卷二》体质特征:长期情志不畅,气机郁滞而出现性格忧郁脆弱,情绪低沉,胸腹满闷,睡眠欠佳,急躁易怒,出现局部闷胀。中医划分十二体质,您属于哪一种?

  七、瘀血型体质

  “恶血当泻不泻,衃血留止"《黄帝内经·灵枢·水胀》体质特征:血液运行不畅、瘀血内阻。体表易出现青紫瘀斑,面色晦暗,色素沉着,常见黄褐色斑块,皮肤偏干易脱屑。

  八、痰湿型体质

  “痰属湿,津液之所化,关乎元气……百病之中多兼痰者,湿乃有形重浊之邪,其性粘腻,其用濡滞”《杂病证治·卷十九·选方》体质特征:体内水液内停而痰湿凝聚,黏滞重浊。形体肥胖,头身沉重而困倦,腹部肥满松软,胸腹满闷,平素痰多,精神不振。

  九、湿热型体质

  “湿热、下元虚之人,安得不患湿温之证乎”《伤寒绪论·总论·时行》体质特征:湿热内蕴,面油腻,易生粉刺暗疮,头身沉重而困倦,怕热耐寒,汗多且粘。

  十、特禀型体质

  “因先天者,受气之初父母年老已衰、妊娠失调,此精血不旺,至令所生之子夭折”《理虚元鉴·虚证有六因》体质特征:先天禀赋不足或禀赋遗传等因素所形成的特殊体质,包括先天性生理缺陷、先天性疾病、易出现过敏反应等。

  十一、平和型体质

  “平人者,不病也”《黄帝内经·素问·平人气象论》体质特征:先天禀赋良好,后天调养得当。体态适中,面色红润,精力充沛,不易疲乏,阴阳平衡,祈盼的平衡体质。

  十二、混合型体质

  “气滞则血滞痰聚,病斯作矣”《戒庵老人漫笔·卷五》体质特征:由于阴、阳、气、血、津之间功能上的互为作用,偏颇的相互影响,多为几种体质兼具者,可以是两型、三型、甚至多型混合,体质复杂。

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