一个高中生戒邪淫两周年的感慨

大家好，我是园汶，记得以前写“原创一个15岁初中生戒邪淫一周年的倾情感言”的时候是2013-7-10，时间过的这么快，现在已经是2014年7月9日了，而这一年里也发生了不少事，让我的戒邪淫路程走的很艰辛。也让我总结出了一句话：邪淫，要在心理上轻视它，在生理上要重视它。 什么意思？ 就是你要在心中看不起它，觉得它不算什么，它只不过是一个战斗力只有5的渣，你能打败它，生理上就是假如你因为什么什么原因被刺激了，有反映了，你要重视起来，用各种有效的方法去对治它、化解它。

先说说身体方面，以前的症状：脖子酸、眼睛酸、腰酸、腿酸、无力、嗜睡、时不时睾丸总是隐隐作痛、小解的时候有灼热感、失眠、有时候会头晕、精气神差、时不时腰痛等症状，人看起来好像有阴气，但现在像因为SY而导致的一系列症状基本都已经没有了，除了因为缺乏运动而引起的体重增加、体能不行等方面，其它的都挺好的。

再说方法，以前在我原创“一个15岁初中生戒邪淫一周年的倾情感言”中已经写的很明白了， 需要加的不多，不过很重要的一点还是要提醒一下，千万不要去各种军事网、百度贴吧（绝大多数都是淫秽的）、黄电影或者穿着暴露可以引起反映的电影，戒邪淫初期需要很注意这些，要善于转移“注意力”，不要一门心思一直在XX龌蹉思想上，可以出去走走散散步和听听音乐，晒晒太阳跟人聊聊天。 还有就是一定要学习不净观，要有方法的，正确的学习，不要学习错了会走进极端路，或者错了没效果就觉得不净观没效果。其实不净观只是帮助我们戒邪淫的利器而已，不是要你从此对所有女的都不要感兴趣了或者没感觉了，如果你不出家，还是没必要到没感觉这一步的， 就我个人而言不净观在我戒邪淫道路上作用太大了，要常常念佛、念楞严咒心，少吃肉、多运动，坚决不接触黄源、各种X图片，在街上见到暴露的XX要目不邪视，等戒了有3个月后将近100天百日筑基差不多小小就有点成绩了，这时候会有不少师兄们都开始信心满满了，觉得现在什么都诱惑不了我了，就开始看黄片、看各种图片、街上大肆看暴露XX来“试验”自己的定力而最后失败的例子群里我已经见过一大堆了，望各种在初期的戒友们一定要把这些“不正确”的信心给剔除掉。
 

已经到中期的戒友们，差不多少少也戒了6个多月了，也算有了些抵御淫魔的能力和多多少少有了些消除淫念的能力了，再初期的基础上还需注意一些问题，中期的魔难会有一段太平的日子，不过只是暴风雨来的前夕，这时间过后魔难就更强了，需要坚持初期原来的方法，还要加上不要看小说（除非里面暴力少、没有黄）、电影电视有黄的也一样，少上网冲浪，上街也尽量减少一些，特别就是不要喝酒，喝酒导致破戒的例子多的是，这危险时期喝酒危险系数将大大增加，异性朋友也不要频繁接触。

后期的朋友应该也有1年了，抵御淫魔和消除淫念的能力大大增强，在此境界的戒友可能已经不需要我多说什么了，不过一年不代表你成功了，就我个人接触那么多的戒友来讲，也有一部分1年或以上的戒友告诉我他们失败了，证明不是戒一年就坚不可摧的。其中一个戒友是因为觉得成功了就和女友频繁XXX，导致破戒，唉！ 后期需要注意的就是坚决不能看黄，异性朋友平常间也不要靠的太近，适度距离就好。 要不定时的经常的浏览大悲戒邪淫论坛和戒色网，念佛也一定要坚持。

现在跟正在初期或者中期的戒友们说一些心里话：群里常常有许多戒友还有戒色吧的很多戒友，常常因为在现实生活一些不如意事、不顺事、被人骂了心情不爽、家里吵架了、情侣吵架了等等各种原因，从而想到了SY去宣泄压力和不爽，导致了很多戒友心里就出现了“借口‘想SY而破戒，其实这些是魔难，是吸精鬼和淫魔想让你破戒它们好有东西吃，才用神通让你们不顺等等，当然我们自身也有原因。

1、这一年里我遇到过许许多多的关口，可能大家不知道关口，我这么比喻关口吧，修仙小说中你进阶一次就会有天劫降临考验你，而关口就是如此，关口来了的时候，你会有欲望很重、心烦等负面情绪，耳边有个声音叫你SY，其实这是淫魔在干扰你那。

2、戒邪淫念力不坚定。

3、那个时候没想到念佛，其实我们都可以在这种逆境下不破戒，更强。

其实我本人也不是一帆风顺的戒到现在，我刚刚第一段也说了，这一年里也发生了不少事让我的戒邪淫路程走的很艰辛， 其中比较大的一件就是：我父母离婚了，因为某种原因。

那时候我初三中考了，两个月里他们白天晚上吵，最少也从10点吵到凌晨1点多，导致我那段时间早上没什么精神，也害的邻居四舍苦不堪言，纷纷抱怨。还做了一个过分的举动就是把我妈了一些衣服给烧了，打的出血了，我在期间的愤怒、压力、负面情绪我不用多说了，夹在中间的人！ 不过最后他们还是离婚了，那个时候我几乎没一天是睡好的，放假的那些天也没睡好，是由我爸去娘家叫嚣提出的离婚，不过离后不久又想复合，于是天天叫我去娘家叫我妈回来，整天唠叨一些废话，终于我还是叫回来了，不过回来了不久他又发作了又骂又打，我妈又走， 不过不久又后悔了，又整天叫我去叫，天天唠叨废话，因为那时候放假了我有时间，那是我最不愉快的假期，最后第二次还是回来了，不过又是那样又打又骂走了，明明已经离婚还要这样，我已经不想说什么了，之后就是整天跟我唠叨一些话，几乎都是同样的长篇大论，我一听这些话根本就坐不住，期间我还跑去了娘家不理他，最后还是回来， 之后到高一也常常还是像我唠叨那些重复的废话，好像不说就会难受， 跟我有同样经历的戒友可能会清楚我的感受，那时候我有时候脑海里有时候会浮现SY宣泄压力的想法，但是我很清楚SY的坏处，坚定了念力加念佛就这样过去了，到现在我爸已经很少很少唠叨那些话，要说也说很少。

我前段时间突然失眠，可能是我关口来了也有种感觉想SY后就能睡了的感觉，但我非常清楚是淫魔和吸精鬼在从中作梗，就是一直念佛，就这样睡着后就过去了。

在这一年里，我经历了不少关口，有时候我也会突然欲望升腾起来，特别是有段时间常常勃起，常常脑海出现画面等等重重魔障来干扰我，想诱使我破戒，不过我用了我的那些方法，还是粉碎了魔障，到现在基本来说不会SY了，淫念升腾也可以轻松自由的用佛号消除掉。

还有许多不幸事，不过有些我不记得了，有些很多戒友都经历过，所以就不说了。

我也想说说我这一年后的改变，这在以前的自己身上，几乎是不可能出现的。以前我很自卑，常常想到自杀一了百了算了，觉得自己太失败了。戒一年后，上高中了，高中时期我元旦演了小品、唱了歌、许多班级活动我都有参加、常常发言、常常去外面逛逛街、去咖啡厅坐着喝茶消遣消遣，这在以前的自己是根本不可能的，也应了彭鑫医生说的那段话，我复制下来：“什麼會出現這種情況呢？因為這種情況，按照《黃帝內經》的說法叫做：「獨閉戶塞牖而處」，獨就是單獨，閉戶就是閉上門戶。塞牖就是關上窗戶。就是形容一個人呆在一個小房間裏邊，把這個窗戶還有門都關好，一個人獨處。這種情況出現在什麼樣的人身上呢？出現在胃氣不足，腎精大衰的這種人身上。那麼這個少年呢，半年之後他就出現這種情況。

這種情況不僅僅是心理問題，大家注意，不僅僅是心理問題，是生理問題導致的心理問題，假如不把他的腎精補足，讓他戒除邪淫的話，他這個心理永遠是處於一種陰暗的狀態。按照古人的話講，這叫做陽氣不足。所以我們看到現在很多人呀，有過這方面經驗的人，都會有這種體驗。假如說你的腎氣不足，前一天晚上房事之後，第二天可能就會原來制定的計劃就不想去做了。然後本來心胸裏邊躊躇滿志的這種豪情呢，就沒有了。本來第二天，想寫論文，想進行深入思考，也無法深入思考，為什麼？是因為一個人的腎精不足，陽氣大衰就會出現這種執行力下降，身體就會出現這種表現。而不僅僅是心理的問題。那麼他就跟我描述他這種情況，這是第三個表現。”

我以前差不多就是这种情况，可想而知我的心理上改变有多大，若不戒，可能现在的我比以前更差。

差不多我该说的也差不多说完了，在此借着这次写二周年心得的机会，驳一下以前在群里也在戒色网讨论中看见的一种现象，就是“戒SY要一步一步来”，何为一步一步来？ 就是刚刚开始先戒1个星期，然后破戒，之后再戒一个月，然后又再破， 然后再戒2个月，再破，就这样以此类推，觉得戒SY不能一次戒，要这样“一步一步来”，我还见到一些群里、戒友竟然同意这样，但我想说的是：朋友们，不要妄想了，如果这么说，那你戒了一年后呢，然后再破，再戒个一年？不要觉得一年后再破就没多大问题了，这一年算什么？你已经SY了几个一年？还有你SY一次消耗的精华是你没戒前是几十倍，是以几何来算的，可不是一点点，人生有几个一年？

再者就是，站的越高、摔的越重，这样看起来我戒一个月了，然后破，之后就戒2个月，别说可能不可能，就单单说即便可以，但这样只是使你对SY的依赖心越来越大，淫魔迷惑了你让你感觉就像我成功了，这是可以的，短时间看起来是没什么，得，一久了淫念就排山倒海的冲上来了，到时候根本做不到戒一个月然后再破，之后能戒2个月了，那时候可能连一个星期都是问题，因为你积蓄的淫能量太强大了， 就好像戒毒，你能戒了一年后，再去吸少量毒，然后再戒2年？我爸是做警察的，我很清楚，如果你戒了3年成功了，但之后你又复吸，那时候毒瘾会更大，可能5年你都不知道能不能戒掉， 就好像吸烟，我周边朋友有些知道吸烟的坏处，老是说戒烟，都坚持过一个月多，但最后因为烟瘾犯了，心理想我就抽一根，反正已经戒了一个月，我有定力了，但最后呢？他们告诉我都失败了，从此又吸，甚至一段时间内吸的更多，

所以说，群友们、戒友们，我本不想说这些的，说这些可能会得罪一些人，但是我不想让你们部分还蒙在这种”错误“的思想和方法里，就借着写文章写了出来，希望不要见谅。

在此我要感谢大悲群，你们让我知道了邪淫的危害，给了我戒邪淫的力量，是我力量的源泉，在此我要感谢群主园智师兄，如果不是他的指导已经给我推荐佛教，让我信佛知道邪淫因果，懂得佛教戒邪淫方法，可能我不知道我能不能戒掉，即便戒掉，用世间的方法，我也没信心可以持久。以及感谢管理组和雄鹰战队的师兄们，我们一起并肩作战到了现在。

在此，我要一并感谢你们。

在此，我也重温我的戒邪淫誓言：愿力给了我强大的自信与力量，它在我戒邪淫的作用中，占了很大的作用，发愿，这是我以前发的誓言:

我园汶于2012年7月10日晚上20点17分，发下此誓：我发誓绝不主动看色情及挑逗性的网站、网页、文字、图片、视频、动画；，不上有关论坛，不参与有关活动及游戏，绝不听网上淫秽声音、我发誓绝不主动单击所谓的影视娱乐、时装模特、人体艺术、性教育、性用品等网址和链接，我发誓绝不主动搜索邪淫方面的网址，不在自己主持的网站或论坛上链接邪淫方面的网站、网页。 我绝对不要SY，宁死不淫， 如若邪淫，必堕地狱 我每天要将此誓言重温一遍。