问:修禅有没有最便捷的方法?
答:时时刻刻观察我们的心态,可以说是最便捷的方法。这比专参话头更容易入门、见效果。一天二十四小时,连睡觉在内,分分秒秒中,我们的意念没有瞬间休息,生生灭灭,每天都是一笔糊涂账。没有修行的人,心态是不平衡的,总是在受外界的引诱,喜怒哀乐,随环境而转变。修禅的人,心态是安祥的,逢苦不忧,逢乐不喜,时时刻刻都在观心,使我们的心态在二六时中处于光明清净空朗的状态之下,做到念念自知、自觉,最后便可一念不生。这非常难,但最易获得效果。
观心,简言之,就是时时刻刻照顾当下的一念,生活在现在,生活在当下,不追忆过去,不设想未来。我们平时依照此法训练此心,修行的对象和环境就非常灵活。要做到这样并不那么容易,必须通过专修,如参加禅七或早、晚有专修的时间,这样在平时修行才容易上路。(净慧法师)
海涛法师开示常用咒语的持诵，大家都收藏吧，相...
在禅堂打坐,出现头部不自主的转动,但时间不久;另...
十恶就是身三恶、口四恶、意三恶。身有三恶:杀、...
禅宗常说直指人心，见性成佛。 直指这个词也是禅...
禅宗常说顿悟一词，这是一个有着鲜明的中国化佛...
问：打坐时念什么？ 答： 打坐，关键是要静下来...
居士:闭眼念佛或打坐的时侯,能出现观世音菩萨像...
问：您好！弟子想问大师世上到底有没有神佛附身...
问：法师，为什么我一打坐就有灵魂出窍的感觉，...
禅定时走火入魔的常见原因 ◆贪图神通:参禅打坐...
禅宗常说直指人心，见性成佛。 直指这个词也是禅...
禅宗常说顿悟一词，这是一个有着鲜明的中国化佛...
自古以来，丛林即是十方人士聚集之所，过去中国...
提要 《六祖壇經》流傳的版本甚多，本文不作考訂...
一、宗乘七個樣子 １ 道由心悟，不在言傳。近年...
梅子怎麼熟的 明州大梅山法常禪師初參大寂（馬祖...
日本武家文化的形成，不論在精神上或物質上，都...
人生在世，結交朋友能得知己，任用屬下終成心腹...
中国禅宗，看起来仅是一个单纯的名词，其实从菩...
锻炼 首先解释锻炼两字的意义。古代的武士、剑客...
