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宋智明

禅与打坐

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禅与打坐

问: 以前我喜欢子时打坐,人觉得不是很好,又学过宣化上人不倒单,确实可以晚上不睡觉,第二天好象又不行,学日中一餐胃又受不了。

师; 不要学,这是水到渠成的,不倒单也好,不吃饭也好,是自然的事。

插: 就是不要执着。

师: 对!不要人为。人为呢?表面上着好象看有效果,其实会损了里面的道,对禅定,气脉反而会受伤。一点到二点打座,这是开悟的见性的人打的.这个时候能量最大的,动得最利害,天地转换,那个时候,如果一般人打座的话,里面气脉, 能量会发出来,发出来呢? 精神会特别好,那是已经修到空性的人,在那个时候打座,他就会朗照,在定当中, 光明朗照当中,那是最好的时候,是那个时间,一般的人不行。这个时候是要有定力妁人,修得相当好的人才可以的,不是谁都可以坐的。如果一般的人在这个时间坐,一个是精神太提。另外来讲,能量会耗掉,以后修得时间长了,反而人会消瘦了、脸色难看了,因为没有到这个时候,火候没有到。


 

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