*修持篇*
10个导向成佛之法
出离VEKKHAMA 智慧PABBA
精进VIRIYA 忍辱KHANTI
真实SACCA 决意ADHITTHANA
慈心METTA 舍心UPEKKHA
5种方法去除愚痴
依照导师指导而生活起居。
学习佛法。
研究佛法之义理。
在适当的时候,听闻佛法。
探讨什么是因,什么不是因。
*修持篇* 10个导向成佛之法 布施DANA 持戒SILA 出...
*修持篇* 七个培育智慧的方法 1)不断的请教智者...
结束语 没有热闹的欢迎或送别,没有任何活动的干...
*修持篇* 如何增加“正念” ◎除了睡觉,做任...
*修持篇* 不要研究或去分析你的息 只要单纯的...
*修持篇* 如何克服昏沉与睡眠 ◎用手搓揉脸部...
*修持篇* 如何增加(强)定力 ◎要增加持续专注的...
*修持篇* 禅修中应注意的事(助缘) 禅修打坐不只...
*修持篇* 为什么要禅修 当你问起别人,为什么...
*修持篇* 如何增加专注力 ◎培养恭敬心,用来...
*修持篇* 如何增加专注力 ◎培养恭敬心,用来...
*修持篇* 学习牛童放牛(守住人中位置) 禅修中当...
*修持篇* 如何增加(强)定力 ◎要增加持续专注的...
*修持篇* 禅修中应注意的事(助缘) 禅修打坐不只...
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*修持篇* 七个培育智慧的方法 1)不断的请教智者...
*修持篇* 增加持续专注的时间 每天用功打坐,...
*修持篇* 防止堕入有分 有些禅修者,在打坐用...
八精进事VIRIYARAMBHA-VATTU 远行之前,应省思:在远行...
结束语 没有热闹的欢迎或送别,没有任何活动的干...