◎注意内外声音的吵闹
外面麦克风的声音大?或是自己心里讲话的声音大?注意到没有?刚才静坐的时候好像没听到声音,那是因为我们的心太忙了。事实上,心里头的声音比较吵。当我们心里不舒服,烦恼太多太重的时候,我们的心很散乱,不关外面声音的大小有无,还是自己心里比较吵。台湾有个怪现象:(一)有人死了,他的家人拿着麦克风当街大哭,是不是怕尸体听不到?(二)燃烧一大堆衣服和纸钱,烧这些东西造成空气污染,活人岂不是要早一天往生吗?静坐的人,了解这些仪式是迷信的,虽然它或许是传统的风俗习惯。佛陀曾教示我们:不因传统而轻信。因此静坐的人,自然地会超越它。
◎观察呼吸以增加快乐 什么方法可以调整呢?什么...
护法法师(Ven. Dharmagupta)简介: 护法法师于一九六五...
◎名色与感受 今天比较凉快,有没有比较舒服的感...
我与我的(尼泊尔籍)护法法师 主讲(依巴利佛典)方...
◎做功德、消业障 我问一个问题,为什么女孩子要...
问:静坐时会注意呼吸,可以什么都不想,比较能...
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◎心意主导 记得以前我在泰国佛教大学毕业的时候...
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◎好来好去 「善逝」是佛陀十号之一,意思是来的...
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◎静坐可以没烦恼 静坐的目的是:「在心上下功夫...
◎敬礼三宝 静坐好像爬山一样,攀登山顶、鸟瞰全...
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命终关怀 护法法师 主答 林义文 访问 问:对人死...
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