问:师父您好!弟子在打佛七期间,念佛号时如果心里不起念头,很快就打瞌睡,脚都走不动了。所以只有不停地想东想西才不犯困,才能继续边走边念佛。请问,这是业障吗?怎么解决?
大安法师答:“不打妄念,就会打瞌睡,脚就走不动”,这是业障。昏沉是病,妄念也是病,而佛号是药。病起来了,要以佛号来收摄,不能用妄念来对治昏沉。
所以在念佛当中不能想东想西,唯有一句阿弥陀佛名号!把这句佛号以全身心去念,与佛号相应,就不会犯困,就可以行走得很轻快。
念佛是以一念摄万念,就是以一个念头摄住所有的念头,这叫万法归一。
宗门下常常参一个话头:万法归一,一归何处?“万法归一”——妄念归到佛号,如果能将佛号念得“能念所念”打成一片,回归真如自性,真如自性也本体自空,处无所处,就能体会到本地风光了。
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